2009/10/27(火)
『人間くさい』
20091027100024
裏山に散歩行くのが日課になりつつあります。
息子も気に入っているよう(^O^)

そろそろ３ヶ月になり、体重は８キロを越えてしまった。産婦人科の先生はこの成長ぶりを楽しそうに笑ってる(^O^)。
身長も高く、小さい１歳児くらいの大きさだ！態度もなんとなくでかく、もう３年くらい生きているような顔をしてる(^-^;。

そしてだんだんとよだれも出るようになってきた。
こうやって食べ物を受け入れる体になっていくんだなーと思った。
そしてよだれが出るようになると、ウンチもちょっと人間くさくなるみたいだ（笑）


おむつを毎日洗ってたら気付いたことだけど、私がその日食べたものが、そのまま便の匂いとなっている。

林檎食べると林檎の匂い、青魚食べると魚の匂い。

驚いたのは、玄米を食べると、白米の時より便がくさくないということ。胚芽に分解酵素が含まれているのかもなあ。

まあ、食べ慣れない人は、あまり授乳中に玄米食べないほうがいいみたいだけど。消化不良になりやすく、そうすると母乳もよくないらしい。

これはネット見てたら書いてあったことだけど、ネットは便利だわ。
私のことでも赤ちゃんのことでも、何となく気になることは、すぐ携帯で調べられる。

まあ、ひとつの現象でも母親によっても専門家によってもピンからキリまで意見があるけど（笑）、だいたいの落とし所はわかる。


ちなみに、ウンチの匂いが母親の食べ物と同じ匂いがするって意見はまだ見たことないけどね（笑）
日記です | トラックバック(0) | コメント(2)
2009/10/13(火)
『海の恵』
20091013092130
ひじき500グラム入り、業務用パックを買ってしまった！

出産してから、毎日必ず海草か魚類を食べるようになった。

ここは海がないから、魚は干物が多い。

出産直後に、新潟の母に「海辺の干物が食べたいから送って〜」と頼んだ。
そしたら、今は観光シーズンで忙しいらしく、お店の人に「開いてやるから自分で干して」と言われたそうだ（笑）。ありえない。こんな湿気の多い山では干せないし…。

結局、北海道の姉にお願いして送ってもらった。ありがとう。シマホッケ最高でした。

最近はキスと鰯の干物食べた。フライパンで焼いたら、すごい油が出たので、その油でキンピラごぼうを作ったり、ひじきを炊いたり、ピーマンを炒めたりにした。
残った鰯の骨と頭でダシを取り、鶏スープと合わせてラーメンに…と思ったけど、麺がなかったのでにゅうめんにした。

こんな感じでとにかく海のエキスを搾り取っている。
妊娠中と同じく、そうでもしないと全部持っていかれてしまうんだよね〜。

外食もあまりできないので、ウチご飯が中心になり、魚が増えたので和食が多くなった。

私は醤油を使った料理に、塩を使うのが好きだ。
このほうが、醤油だけより醤油の味がキリッと引き立つ。
最初はこの理由だったのだけど、最近は醤油がもったいないから塩を使うようにもなった。
美味しい調味料は大事に使おう(^0^)/
だけど、料理酒だけはバンバン使ってしまう。賄い仕事の癖が抜けないのか…。
しかもどぶとかキモト純米。だって料理が美味しいんだもん（笑）
だいたい一ヶ月に一升、日に換算すると60cc、大さじ４杯だった。使うでしょ、これくらいは！


ということで、今日も骨盤締めてがんばっています。

妊娠と出産で骨盤が開くから、産後は締めたほうがいいんだって！
こうすると太らないらしい…が結果はまだわからない（笑）



∞∞∞∞∞
YUKI〓
∞∞∞∞∞
日記です | トラックバック(0) | コメント(2)
2009/10/01(木)
『御福マック』
20091001141041
先日は伊勢までドライブに行ってきた。

赤ちゃん連れのお出かけも少しずつ慣れてきて、ついにＥＴＣカードも買っちゃった。

　
途中、高速の嬉野サービスエリアで「御福マック」というアイスを買ったら、棒が曲がってた（笑）。

赤福ではなく御福餅が期間限定で出しているアイスだそうで、知る人ぞ知る名物らしい。
棒もわざと曲げているそうだ。

本店と支店、伊勢方面の嬉野サービスエリアでしか買えないとか…。
御福餅のあんを使っているそうで、食べるとあっさりして口溶けよく、ファンがいるのも頷けた。

御福餅本店に行ってみたら、ガラス張りの部屋の中で、女性達が御福餅を作っていたのでびっくりした。
その姿を拝見しながら、お店でかき氷の上に手作り蜜と御福餅が乗っている「御福氷」を食べた。蜜は美味しかったけど、御福餅は…アイスのほうがよかった（笑）

後は二見で海を見て、貝焼き食べて、ワカメなどを買って帰った。

ドライブのつもりが、とっても楽しい日帰り旅行となった。


一方、息子はアーとかウーとかおしゃべりしたり、笑うようになったりするようになった。赤ちゃんの成長はほんと早い。

暑がりなのか、布団をかけるといつも足で蹴って剥がしている。昨日、夜中起きて見たら、おむつまで剥がしていた。どうやったんだろ？？まあ、何もしていなくてよかった…。

夜中でもお世話しなければならないのを、夫が「室仕事みたい」と言うのでなるほどと笑ってしまった。

うん、子育ても段取りが命かも。
日記です | トラックバック(0) | コメント(2)
2009/09/19(土)
『布おむつ』
めっきり涼しくなってきましたね〜。

あっという間に夏も過ぎ、そろそろ蔵もシーズンです。
この季節になったら、背筋がピンと伸びてきますね。

息子も先日、初蔵入りしました。
０歳児の酒蔵見学は、興味津々にキョロキョロして、親方をはじめ皆に抱っこしてもらってご機嫌のようでした。

食欲の秋というけれど、最近の私はすごい。

朝から秋刀魚２匹とか、レバー400グラムとか、食パン４枚（５枚切り）とか平気で食べてしまう…。

母乳をあげると母親のダイエットになると聞いたけど、その分食べている私は果たして？？だ。


子供は生まれたのだから、もう酒も飲めるんだけど、いつでも乳をあげれる便利さが勝ってなかなか飲めていない。

大量に飲み大量に出す息子は、ついにおむつがＬサイズとなってしまった(-.-;)

紙おむつって、ゴミが大量に出るのが本当いやだ。匂いもこもるし。サイズも大きくなるほど高くなって、Ｌなら一枚20円くらいする。１日１０回変えたら200円、１ヶ月で6000円。どうせ捨ててしまうのに(-_-メ)。

なので布おむつに切り替えてしまった。

布は大変かなあ？と思っていたけど、そんなでもなかった。
ざっと流して、重曹溶かしたバケツにぽんぽん入れていき、翌日普通に洗濯機で洗う。汚れも臭いもほとんどなくなる。

外出する時や夜は紙にしたらいいんだしね。無理することもない。


外出といえば、この前、大宇陀のUDDAにカレー食べに行ったら、マスターの子であろう小さい男の子が二人走り回っていた。

そのうち一人は完全に裸ん坊だったので、一瞬どこの国のに来たのかわからなくなった（笑）

確かに、家なら服なんて着なくてもいいもんな〜、と妙に納得させられて、それ以来あんまり着させるのをやめてしまった。

うん、これぞ究極のエコだわ（笑）
日記です | トラックバック(0) | コメント(3)
2009/09/08(火)
『産後スープ』
20090908080427
先日は橿原市の中華花林さんで食事してきた。

久しぶりの外出！
花林さんには産後の肥立ちが良くなるものを…、とお願いしたら、鶏のスープを用意してくれてたo(^-^)o。

若鶏となつめと里芋のスープ。
なつめは出産で失ったミネラルを補う役割をし、里芋は大病の後に食べると良いとされているんだとか。

食べた後２日間くらい、ものすごく眠く、たくさん寝たらずいぶんとすっきりし、顔色もよくなった。

産後は妊娠中とはまた食べる物が変わってきて、海苔や魚が多くなった。
特に海苔は産後すぐからバリバリ食べてた。ミネラル補給してるのかなあ、と思っていたけど、母乳の出が良くなる効果もあるらしい。


ちなみにこの日、子供は隣席のギャルに「わあ、顔小さい」と声をかけてもらったのに、その途端ミルクを吐いていた。
タイプじゃなかったのだろうか…f^_^;
日記です | トラックバック(0) | コメント(0)
次のページ